Марина Александровна

Автор статей по блокчейну, криптовалюте и безопасности Пять минут до начала собеседования могут стать самыми нервными для кандидата на должность. Наши советы помогут вам успокоиться и провести это время с пользой.

Ничего, что я немного раньше?

Во-первых, опаздывать, конечно, нельзя. Желательно пораньше лечь накануне важного дня, выспаться, начать утро с зарядки и хорошего завтрака. Стоит приехать пораньше, но заходить в здание рекомендуется за 5-10 минут до собеседования – посидите в машине или в ресторанчике рядом. Слишком раннее прибытие не приветствуется большинством интервьюеров-работодателей, поскольку последний может решить, что вы навязываетесь и составит о вас неверное мнение.

Числа – дьявольские штуки

Каждый из нас, будучи школьником/студентом, непосредственно перед экзаменом пытался «вместить невместимое» в свой мозг и запомнить немыслимое количество формул и терминов. Помогло хоть раз? Нет. Однако этот неудачный опыт не мешает повторять эти ошибки и перед собеседованием. Не нужно штудировать отчеты о прибыли компании и стараться запечатлеть в голове кучу цифр и данных – есть вероятность забыть другую, более важную информацию.

Больше полезных материалов вы найдете на нашем телеграм-канале «Библиотека программиста» Интересно, перейти к каналу

У нас не репетиция – у нас жизнь!

Перед интервью с работодателем хочется еще раз все отрепетировать, сделать последний прогон своей речи. Но в своем большинстве слишком отрепетированные фразы и ответы кажутся неестественными и как бы «под копирку». Важно знать, о чем говорить и как, но не стоит забывать и о том, что это в первую очередь беседа, а не монолог одного актера.

Не так важно, что происходит вокруг нас

Или всё же важно? Когда вы уже находитесь в здании офиса и ждете, пока вас позовут на собеседование, воспользуйтесь ситуацией и осмотритесь вокруг. Обратите внимание не только на интерьер в общем, но и цветовую гамму, украшения, стенды – если удастся применить в разговоре с работодателем какую-нибудь из этих деталей – собеседник отметит вас как внимательного человека.

Офис может работать без руководителя, но не без секретаря

Большинство из нас (чего уж греха таить) не замечают охранников, секретарей и уборщиков, и даже не только не здороваются, но и смотрят снисходительно. Не стоит недооценивать их положение в компании – общение с персоналом может стать вашим «плюсиком» при найме на работу, ведь любой сотрудник может рассказать шефу или менеджеру отдела кадров о вашем поведении. Будьте вежливы с каждым в офисе, поздоровайтесь, можете сделать комплимент (только без лести) и пожелать хорошего дня (например, если охранник подсказал вам направление в нужный вам кабинет).

Повторение – мать учения

Заранее приготовьте блокнот (и не забудьте его с собой взять!), где отметьте самое важное – имена собеседников, их место в компании, ваши обязанности (согласно требованиям), заработную плату, на которую вы рассчитываете. Помимо этого, запишите ответы на вопросы, которые вам могут задать и кратко о себе. Перед собеседованием окиньте взглядом свои заметки.

Поза уверенности

Поза, в которой вы сидите, важна не только при беседе с работодателем, но и при ожидании собеседования. Мимо вас может пройти ваш возможный шеф или интервьюер и отметить вас как кандидата. Не будьте напряжены, выпрямите спину и расслабьте мышцы, так вам будет легче вести разговор.

Почта и соцсети

Электронная почта или личные социальные сети – не лучший вариант, что стоит проверять перед самим собеседованием. Рассылка или же сообщение от родственника может выбить вас из колеи и вы лишитесь той концентрации, которая так необходима. А вот проверить сайт или страницу компании – можно и даже нужно. Отметив при беседе с интервьюером какие-либо новости или изменения за последние несколько часов, вы создадите имидж человека, который всегда «в курсе событий».

Просто добавь воды

Вода – всегда хороший помощник при волнении. Конечно, секретари или работодатели предлагают вам стакан и кувшин с водой, однако лучше перестраховаться и взять бутылку воды с собой. Жидкость смягчает тембр голоса и успокаивает нервы.

Свет мой, зеркальце, скажи

Для полной уверенности в себе – зайдите в уборную и проверьте свой внешний вид. Пока вы добирались на собеседование, прическа могла утратить презентабельность, а ладони – вспотеть.

Следите за дыханием

Правильное дыхание позволяет быстро успокоиться и вернуть себе самообладание. Сделайте несколько глубоких вдохов, и медленно выдыхайте. Попробуйте также считать их до десяти и повторяйте, сколько необходимо.

Спокойствие, только спокойствие

Во время стресса организм вырабатывает гормоны, которые отрицательно сказываются на способности мышления и речи. Убедите себя в том, что вы спокойны, хладнокровны и собраны – нервный вид не лучший способ продемонстрировать себя и свою готовность к работе в компании.

Черным по белому

Выделите два или три пункта, которые станут вашей изюминкой и запомнятся работодателю. Это могут быть черты характера, реальные ситуации из вашей жизни или хобби. Если будет возможность продемонстрировать ваши навыки при собеседовании «вживую» – смело действуйте.

«Я тоже хочу у Вас спросить…»

В конце каждого собеседования обязательно дается возможность задать вопрос работодателю – ни в коем случае не отказывайтесь! У вас должно быть наготове парочка вопросов, которые не только покажут ваш профессионализм и заинтересованность в должности, но и дадут вам ответы на то, что не было указано в вакансии и на сайте компании.

Всё будет хорошо

Банально, но подумайте о чем-нибудь хорошем, о том, что заставит вас улыбнуться и расслабиться – это поможет вам настроиться на правильную волну и перестать нервничать из-за предстоящего собеседования. Помните, что вы человек, который достоин должности в компании, качественных условий труда и оплаты. Удачи!

***

Материалы по теме

• 📣 Сила речи: 8 советов, как подготовиться к публичному выступлению
• 👽 Синдром самозванца: 5 способов преодоления чувства «незаслуженного успеха»
• 💬 Как прокачать навыки аргументации и побеждать во всех спорах